6 Cara Diet yang Baik Ala Orang Jepang, Ada Apa Saja?

Cara Diet yang Baik. Bagi sebagian orang, berat badan yang naik sampai tak terkontrol menjadi sebuah musibah. Badan terlihat lebih gemuk, bahkan pakaian-pakaian favorit jadi tidak bisa dipakai lagi. Jika sudah seperti ini, rasa gelisah bisa hinggap di dalam benak.

Namun tidak perlu khawatir berkepanjangan. Sebab kita bisa mengurangi berat badan dengan beragam tips diet yang ditawarkan. Mulai dari diet yang sederhana sampai dengan diet ekstrem. Melirik ke Negeri Bunga Sakura, Jepang, rupanya ada tips unik yang mereka lakukan untuk menurunkan berat badan secara alami dan tanpa obat. Salah satu caranya adalah dengan trik psikologis untuk diet. Seperti apa sih trik tersebut? Yuk simak ulasan berikut ini, sebagaimana dilansir dari laman Japanesestation:

Read More »

Advertisements

Orang Sukses Lakukan 5 Hal Ini di Hari Libur, Apa Saja?

Tips Menikmati Hari LiburΒ – Penulis buku What Successful People Do Before Breakfast Lauran Vanderkam mengemukakan beberapa hal yang biasanya dilakukan orang sukses ketika akhir pekan dan libur panjang.

Ia menuturkan bahwa biasanya orang sukses menjadikan hari liburnya sebagai waktu yang sangat produktif. Mereka biasanya melakukan berbagai kegiatan yang biasanya tidak dapat mereka lakukan ketika hari kerja.

Melansir laman rd.com, Jumat (6/5/2016) berikut beberapa hal yang dapat Anda lakukan:

Read More »